Время приготовления: 5 минут
Сложность: Очень просто
Порции: 1
Пищевая ценность на порцию:
90
ккал
ккал
3г
Белки
Белки
7г
Жиры
Жиры
4г
Углеводы
Углеводы
Ингредиенты
- Стебли сельдерея — 2 шт.
- Миндальная паста без сахара — 1 ст.л.
- Изюм или клюква сушеная — 1 ч.л.
- Кунжут — 1/2 ч.л.
- Корица — щепотка
Способ приготовления
- Сельдерей тщательно вымыть, обсушить.
- Обрезать кончики, нарезать стебли на палочки длиной 8-10 см.
- В желобок каждого стебля нанести миндальную пасту.
- Сверху посыпать изюмом, кунжутом и корицей.
- Подавать сразу же.
Советы
- Выбирайте свежие хрустящие стебли сельдерея
- Миндальную пасту можно заменить на любую ореховую
- Для пикантности добавьте немного лимонного сока
Вариации этого рецепта
С творожным сыром
Замените миндальную пасту на творожный сыр
70 ккал
С тунцом
Добавьте пасту из тунца с йогуртом
100 ккал
